quarta-feira, 8 de outubro de 2014

A fábula do burro

Já conhecem a Fábula do burro?
Li esses dias e gostei muito, apesar de simples nos traz uma reflexão legal!

"Um dia, o burro de um camponês caiu num poço. Não chegou a se ferir, mas não podia sair dali por conta própria. Por isso o animal chorou fortemente durante horas, enquanto o camponês pensava no que fazer.
Finalmente, o camponês tomou uma decisão cruel: concluiu que já que o burro estava muito velho e que o poço estava mesmo seco, precisaria ser tapado de alguma forma. Portanto, não valia a pena se esforçar para tirar o burro de dentro do poço. Ao contrário, chamou seus vizinhos para ajudá-lo a enterrar vivo o burro. Cada um deles pegou uma pá e começou a jogar terra dentro do poço.
O burro não tardou a se dar conta do que estavam fazendo com ele e chorou desesperadamente. Porém, para surpresa de todos, o burro aquietou-se depois de umas quantas pás de terra que levou.
O camponês finalmente olhou para o fundo do poço e se surpreendeu com o que viu. A cada pá de terra que caía sobre suas costas o burro a sacudia, dando um passo sobre esta mesma terra que caía ao chão. Assim, em pouco tempo, todos viram como o burro conseguiu chegar até a boca do poço, passar por cima da borda e sair dali trotando.
A vida vai lhe jogar muita terra nas costas. Principalmente se já estiver dentro de um poço. O segredo para sair do poço é sacudir a terra que se leva nas costas e dar um passo sobre ela. Cada um de nossos problemas é um degrau que nos conduz para cima. Podemos sair dos mais profundos buracos se não nos dermos por vencidos. Use a terra que lhe jogam para seguir adiante!"

Melhor frase, que devemos levar para as nossas vidas, principalmente naqueles momentos mais difíceis: "Cada um de nossos problemas é um degrau que nos conduz para cima!"


domingo, 14 de setembro de 2014

About happiness!!!


Li uma reportagem na Folha de São Paulo e achei que tem tudo a ver com o blog!
O título não me agradou nem um pouco!!! "Felicidade de recém-casados se esgota em dois anos". Acho que isso não pode ser uma regra e nem pode incentivar as pessoas a inventarem a "crise dos dois anos", mas por outro lado, como muitas outras coisas que acabam entrando na rotina, acabam perdendo aquela graça inicial..

Enfim, continuei lendo o texto e achei algumas coisas interessantes!
Ele diz que a felicidade obtida por eventos, como casamento ou aumento de salário, tem um prazo de no máximo dois anos. Isso pq nós, seres humanos, nos adaptamos a tudo de positivo que nos acontece. Depois, já estaremos novamente em busca de novos estímulos para a felicidade. Por um lado, é muito bom, nos mantemos motivados a buscar sempre algo de melhor. Mas por outro, não dá pra ser feliz sempre, independente de motivos e acontecimentos??
A especialista ainda cita que a felicidade tem grandes benefícios, dentre eles, para a saúde, como melhoria do sistema imunológico, maior resistência estresse e trauma, menores riscos de ataques cardiovasculares e infartos, menos possibilidades de morrer de distintas causas que vão desde a orgânica até alguns tipos de acidentes. Ainda, vantagens nos aspectos profissional e afetivo, e diz que pessoas felizes são também mais ativas.
Manter-se ativo é um remédio infalível para o organismo!!!
Não é novidade nenhuma que o exercício físico, além de benéfico para a saúde, é também para a mente, deixa as pessoas mais felizes. Importante que ele deixe de ser obrigação, por isso cada um tem que descobrir uma atividade física que goste! Nem todos precisam fazer musculação todos os dias e nem dançar 3 vezes por semana. Cada um tem um gosto e a variedade de atividades físicas é ampla o suficiente!
Por fim, achei interessante ela dizer que nós já nascemos com uma predisposição para a felicidade! A genética determina a felicidade em 50%, atividades exteriores e ações que levamos adiante para nos sentirmos mais felizes são 40% e os 10% finais são regidos por circunstâncias externas ou contexto.
Portanto, o homem, de modo geral, tem esses 40% da felicidade em suas mãos, que podem ser balizados de acordo com objetivos, expectativas, forma como encara as situações, ao valor que ele dá para as coisas, e tantas outras formas!


segunda-feira, 11 de agosto de 2014

O "não preenchível"

   A morte do extraordinário ator Robin Williams causou um grande impacto para todos nós, que já tivemos contato com alguma de suas atuações em filmes sempre premiados, nos quais ele fazia toda a diferença! Aliás, muitos de nós crescemos assistindo a filmes em que ele nos fazia rir e refletir sobre a vida...
   Engraçado, ou melhor, triste, é que ele não foi o primeiro (e acho que nem o último) grande talento, colecionador de fãs, que por trás dos bastidores possui uma tristeza que precisa ser suprida com algo que parece não existir. Quem o via, assim como quem via os demais que infelizmente tiveram um histórico parecido, tinha a imagem de um ser humano perfeito: talentoso, bem sucedido, repleto de fãs e admiradores que fazem de tudo por eles, festas e eventos, tapete vermelho, uma pessoa caridosa, que tem uma vida tão interessante e tão irreal que tem sempre paparazzis para buscar qualquer tipo de informação para animar os "demais" (que não tem a vida perfeita como eles!).
   Pois é..a depressão é o mal do século! Cada vez mais sabemos de pessoas que sofrem deste mal, que parece ser um vírus perigoso e sem causa ou cura definidas! Não faço aqui nenhum juízo de valor, mas associo o vazio das pessoas ao imenso mundo de coisas materiais, de aparecer mais do que ser, de querer sempre mais, de ter que ser competitivo todos os dias em tudo, e de cada vez menos olhar para dentro, para seus sentimentos, para os relacionamentos reais, parando de buscar incessantemente por cada vez mais de tudo, ao invés de tentar perceber como conseguir obter o que realmente precisamos para sermos pessoas e não personagens. 
   Não é nada fácil, quem nunca sentiu um vazio? O que de fato nos preenche?
   Imaginem quem vai conquistando tudo isso que todos querem, e quando chegam no auge veem que nada daquilo os fez realmente feliz?!
   Triste ver que convivemos com pessoas que fazem os que estão ao seu redor tão felizes, mas não são felizes consigo mesmas...
   Fica aqui apenas mais uma reflexão, com ideias soltas, que nos fazem analisar as situações e tentar compreender um pouquinho mais deste mistério chamado "ser humano"!
      


quarta-feira, 30 de julho de 2014

A riqueza e a pobreza


Olá queridos leitores!!!
Após um longooo tempo sem aparecer.. cá estou trazendo um texto muito lindo e verdadeiro!
Espero que gostem!!!



A riqueza e a pobreza

Um dia, um pai de família rico, grande empresário, levou seu filho para viajar até um lugarejo com o firme propósito de mostrar o quanto as pessoas podem ser pobres. O objetivo era convencer o filho da necessidade de valorizar os bens materiais que possuía, o status, o prestígio social... O pai queria desde cedo passar esses valores para seu herdeiro.

Eles ficaram um dia e uma noite numa pequena casa de taipa de um trabalhador da fazenda. Quando retornavam da viagem, o pai perguntou ao filho:
- E aí, filhão, como foi a viagem para você?
- Muito boa, papai, respondeu o pequeno.
- Você viu a diferença entre viver com riqueza e viver na pobreza?
- Sim, pai, retrucou o filho.
- E o que você aprendeu com tudo o que viu nesses dias, naquele lugar tão pobre?
O menino respondeu:
- É pai, eu vi que nós temos só um cachorro em casa e eles têm quatro. Nós temos uma piscina que alcança o meio do jardim, eles têm um riacho que não tem fim. Nós temos uma varanda coberta e iluminada com lâmpadas fluorescentes e eles têm as estrelas e a lua no céu. Nosso quintal vai até o portão de entrada e eles têm uma floresta inteirinha. Nós temos alguns canários em uma gaiola e eles têm todo tipo de passarinho, todos soltos no ar!
O filho suspirou e continuou:
- E além do mais papai, observei que eles rezam antes de qualquer refeição, enquanto que nós sentamos à mesa em casa falando de negócios, dólar, festas, daí comemos, empurramos o prato e pronto!
No quarto onde fui dormir com o Tonho, passei vergonha, pois não sabia sequer o Pai Nosso enquanto que ele se ajoelhou e agradeceu a Deus por tudo, inclusive pela nossa visita na casa deles. Lá em casa, vamos para o quarto, assistimos televisão e dormimos.
Outra coisa, papai, dormi na rede do Tonho, enquanto que ele dormiu no chão, pois não havia uma rede para cada um de nós.
Na nossa casa colocamos a Maria, nossa empregada, para dormir naquele quarto onde guardamos entulhos, sem nenhum conforto, apesar de termos camas macias e cheirosas sobrando nos quartos para visitas.

Conforme o garoto falava o pai ficava chocado, sem graça e envergonhado. Foi quando o filho se levantou, abraçou o pai e ainda acrescentou:
- Obrigado papai, por me mostrar o quanto nós somos pobres!



MORAL DA HISTÓRIA
Não é o que você é, o que você tem, onde está ou o que faz que irá determinar a sua felicidade.
Se você tem amor e sobrevive nesta vida com dignidade, um coração bondoso e reta intenção no que faz, então, você tem tudo!




segunda-feira, 9 de junho de 2014

E falando em estrelas...

Sempre gostei muito de estrelas..já as tive coladas no teto do quarto, já pensei em tatuar uma, já ouvi de uma pessoa que eu era capaz de ler o que estava escrito nelas..fiquei curiosa, mas nunca fui atrás..

As estrelas ficam lá no meio do nada..um nada que também é tudo..um tudo que nos traz o sol e a lua, a chuva e a neve, que controla o calor e o frio..um lugar para onde olhamos e nos sentimos pequenos diante de tanta imensidão..e ao mesmo tempo parece um teto fechando o "nosso mundo"..um lugar que possui nuvens que parecem de algodão..um lugar chamado céu, que é para onde as pessoas que gostamos vão depois da vida..um lugar mais do que misterioso e curioso para nós, e ao mesmo tempo a nossa conexão com outros planetas, outros seres, outras vidas..será?!

São tantos mistérios que enxergamos ao olhar para as estrelas e para o lugar onde elas estão. Mas para admirar, basta olhar para elas. Elas sempre brilham, e nos mostram uma beleza de graça! 

Acredito que cada um de nós é uma estrela. Cada um tem seu infinito particular, cada um tem seu brilho único, cada um tem seus mistérios e cada um faz um outro sorrir e se encantar!


terça-feira, 27 de maio de 2014

Dicas para a vida

Sempre acho válido ler essas "dicas para viver melhor" e afins!
Acho que mesmo lendo achando que já sabemos tudo isso de cor e salteado, quando lemos pensamos, nem que seja por uns segundinhos, se realmente praticamos o que o texto está nos aconselhando!
Com certeza muda só de passarmos os olhos..aquela mensagem fica no seu subconsciente e no dia-a-dia você se pega pensando em algumas coisas que está ou deveria estar fazendo!

Por isso, seguem as "30 coisas que você deve começar a fazer para si mesmo".

1) Passe o tempo com as pessoas certas.
2) Enfrente seus problemas de frente.
3) Comece a ser honesto com você mesmo sobre tudo.
4) Faça da sua própria felicidade uma prioridade.
5) Seja você mesmo.
6) Viva o presente.
7) Valorize as lições que seus erros ensinam. (Essa eu acho ESSENCIAL!)
8) Seja mais gentil com você mesmo.
9) Desfrute as coisas que você já tem.
10) Crie sua própria felicidade. (Independente do que é bom p/ os outros, do que faz os outros felizes).
11) Dê chances para suas ideias e sonhos. (Sonhe. Planeje. Realize. Voe alto!)
12) Acredite que você está pronto para a próxima etapa.
13) Comece novos relacionamentos pelas razões certas.
14) Dê chances às pessoas que você encontra. (Se nos fecharmos, fechamos oportunidades).
15) Comece a competir contra uma versão anterior de você mesmo.
16) Torça pela vitória das outras pessoas.
17) Olhe o lado positivo nas situações difíceis.
18) Perdoe a si mesmo e aos outros.
19) AJUDE os que estão a sua volta! Faz um bem ENORME!
20) Ouça sua voz interior.
21) Fique atento ao seu nível de estresse e faça pausas curtas.
22) Perceba a beleza dos pequenos momentos.
23) Aceite quando as coisas não são perfeitas.
24) Trabalhe na direção dos seus objetivos todos os dias. Antes disso > traça seus objetivos claramente.
25) Diga mais como se sente. (Difícil, não?!)
26) Tome plena responsabilidade pela sua vida. Pare de culpar os outros, as situações, etc.
27) Nutra seus relacionamentos mais importantes. Priorize-os.
28) Concentre-se naquilo que pode controlar.
29) Concentre-se na possibilidade de resultados positivos. (Livro "O segredo". Já leram? Vale a pena!)
30) Perceba o quão rico você é agora.

domingo, 25 de maio de 2014

Medindo as expectativas

Deixo aqui uma reflexão pra esse domingo chuvoso!!!


"Somos, no mais das vezes, mais vítimas do nosso terror do que dos perigos reais, e sofremos mais com a ideia que fazemos das coisas do que com as próprias coisas. (...) Eis o meu conselho: não fiques infeliz antes da hora; os perigos cuja chegada iminente tu temes talvez não cheguem nunca."
Sêneca, em As relações humanas (século I)


E pra que nessa semana que vai iniciar, nós tentemos criar menos expectativas com relação às coisas para que assim, soframos menos!

Estava lendo um texto que dizia que é curioso nós sairmos de casa e nos estressarmos com o trânsito, por exemplo. Já não é esperado que ele exista?

E sobre os perigos, eu sou uma péssima pessoa pra falar deles, vivo com medo de tudo. E realmente, é um sofrimento em vão! 
Ou que nós nos estressemos por ter que ficar até mais tarde no trabalho. Isso não podia ser algo previsto?
E quando alguém nos trata de forma grosseira. Por quê ficar tão irritado ao invés de pensar que quem está com problema é a pessoa que foi grossa, e não você?
Sei que na prática é difícil administrar essas pequenas, ou mesmo grandes situações que nos irritam no dia-a-dia. Mas vamos tentar aos poucos pensar de forma mais racional, por mais difícil que seja..sofrer com as próprias coisas mais do que com a ideia que fazemos delas.
É muito bom sonhar..idealizar uma semana perfeita, sem imprevistos..mas a notícia ruim é que ela não existe. E se existir sem nós estarmos esperando por ela, será melhor ainda!
Preocupação - o próprio nome diz, é "pré ocupar-se" com algo, sem nem saber se ele existirá, se ele será como idealizamos, se precisamos mesmo nos ocupar com aquilo ao invés de nos ocuparmos com outras coisas e pensamentos..é inevitável sim, mas desgasta a nossa saúde muitas vezes à toa. 
Difícil trabalhar esse sentimento, ainda mais em um contexto em que as pessoas ao nosso redor estão sempre nos colocando medo, enfatizando coisas ruins, prevendo cenários negativos. Se ele vier de forma a trabalharmos para evitar o que nos está causando preocupação, é o melhor cenário. 
Usemos nossos medos para termos precauções e ficarmos tranquilos e preparados com relação ao que possa vir a acontecer!



sexta-feira, 9 de maio de 2014

O Ponto Negro

Adorei esse texto e quis compartilhar com vocês!

O Ponto Negro


"Certo dia, um professor chegou na sala de aula e disse aos alunos para se prepararem para uma prova-relâmpago. 
Todos acertaram suas filas, aguardando assustados o teste que viria.
O professor foi entregando, então, a folha da prova com a parte do texto virada para baixo, como era de costume.
Depois que todos receberam, pediu que desvirassem a folha.
Para surpresa de todos, não havia uma só pergunta ou texto, apenas um ponto negro, no meio da folha.
O professor, analisando a expressão de surpresa que todos faziam, disse o seguinte:
- Agora, vocês vão escrever um texto sobre o que estão vendo.
Todos os alunos, confusos, começaram, então, a difícil e inexplicável tarefa.
Terminado o tempo, o mestre recolheu as folhas, colocou-se na frente da turma e começou a ler as redações em voz alta.
Todas, sem exceção, definiram o ponto negro, tentando dar explicações por sua presença no centro da folha.
Terminada a leitura, a sala em silêncio, o professor então começou a explicar:
- Esse teste não será para nota, apenas serve de lição para todos nós.
Ninguém na sala falou sobre a folha em branco.
Todos centralizaram suas atenções no ponto negro.
Assim acontece em nossas vidas.
Temos uma folha em branco inteira para observar e aproveitar, mas sempre nos centralizamos nos pontos negros.
A vida é um presente da natureza dado a cada um de nós, com extremo carinho e cuidado.
Temos motivos para comemorar sempre!
A natureza que se renova, os amigos que se fazem presentes, o emprego que nos dá o sustento, os milagres que diariamente presenciamos. No entanto, insistimos em olhar apenas para o ponto negro!
O problema de saúde que nos preocupa, a falta de dinheiro, o relacionamento difícil com um familiar, a decepção com um amigo.
Os pontos negros são mínimos em comparação com tudo aquilo que temos diariamente, mas são eles que povoam nossa mente.
Pense nisso!
Tire os olhos dos pontos negros de sua vida.
Aproveite cada bênção, cada momento que o Criador te dá.
Tranquilize-se e seja … FELIZ!"
Acho importante identificarmos esses "pontos negros" nas nossas vidas para que nos atentemos a tirar o foco deles...quando começarmos a desperdiçar energia com eles, perceber e mudar o pensamento, afastá-los de nós, gastando energia apenas com aquilo que vale a pena, com o que vai nos fazer crescer ou com o que vai nos fazer bem naquele momento!
Um ótimo final de semana a todos!!!

terça-feira, 6 de maio de 2014

A Mente Humana

Pessoal,

Após um tempinho sem atualizar o blog, selecionei um texto de um site que gosto muito: www.rhportal.com.br

Boa leitura!!!

A Mente Humana - Programação Neurolinguística

A nossa mente tem a capacidade de assimilar muito rapidamente as informações que recebe e isso tem seu lado bom e seu lado ruim, pois dependendo do tipo de informação recebida ...

A mente humana grava e executa tudo que lhe é enviado, sejam através de palavras, pensamentos ou atos, seus ou de terceiros, sejam estes atos positivos ou negativos, basta que você os aceite. Essa ação sempre acontecerá independentemente de sua vontade e pode proporcionar ou não resultados positivos para você. Um cientista de Phoenix - Arizona queria provar essa teoria e precisava de um voluntário que chegasse às últimas conseqüências. Conseguiu um em uma penitenciaria, era um condenado à morte que seria executado na penitenciária de St Louis no estado de Missouri onde existe pena de morte executada em cadeira elétrica. Propôs a ele o seguinte: ele participaria de uma experiência científica na qual seria feito um pequeno corte em seu pulso, o suficiente para gotejar o seu sangue até a última o fim. Ele teria uma chance de sobreviver caso o sangue coagulasse e se isso acontecesse, ele seria libertado; caso contrário, ele iria falecer pela perda do sangue, porém teria uma morte sem sofrimento e sem dor. O condenado aceitou, pois era preferível desta forma a morrer na cadeira elétrica.
O condenado foi então colocado em uma cama alta, dessas de hospital, tendo seu corpo imobilizado. Fizeram um pequeno corte em seu pulso e embaixo do pulso foi colocada uma pequena vasilha de alumínio. Disseram a ele que ele ouviria o gotejar de seu sangue na vasilha. O corte foi superficial e não atingiu nenhuma artéria ou veia sendo o suficiente para ele sentisse que seu pulso fora cortado. Sem que ele soubesse, debaixo da cama havia um frasco de soro com uma pequena válvula, ao cortarem o pulso abriram a válvula do frasco para que ele acreditasse que o som do gotejamento era o sangue dele que estava caindo na vasilha de alumínio (quando na verdade era o soro do frasco). De 10 em 10 minutos, o cientista, sem que o condenado visse, fechava um pouco a válvula do frasco e o gotejamento diminuía. O condenado acreditava que era seu sangue que estava diminuindo e com o passar do tempo ele foi perdendo a cor e ficando cada vez mais pálido. Quando o cientista fechou por completo a válvula o condenado teve uma parada cardíaca e faleceu sem ter perdido sequer uma gota de sangue. O cientista conseguiu provar que a mente humana cumpre, ao pé da letra, tudo que lhe é enviado e aceito pelo seu hospedeiro, seja algo positivo ou negativo e que sua ação envolve todo o organismo tanto na parte orgânica ou psíquica. Essa história é um alerta para filtramos o que enviamos para nossa mente, pois ela não distingue o real da fantasia ou o certo do errado, ela simplesmente grava e cumpre o que lhe é enviado.

"Quem pensa em fracassar, já fracassou mesmo antes de tentar".

Esta história, apesar de seu fim trágico e inalterado para o preso, demonstra claramente a necessidade de criarmos um filtro protetor a estas invasões externas. Os primeiros ouvintes de tudo o que falamos somos nós mesmos e isso ocorre até quando apenas pensamos em algo que está por vir. Não se trata apenas de falar coisas boas, mas de pensar também. Mesmo que você seja cético sobre este assunto, você deve considerar que há um desgaste emocional quando antevemos apenas situações perigosas, difíceis ou conturbadas.
(...) Este estado de alerta constante para situações negativas é o grande responsável por ansiedade, estresse, dores no corpo e alterações emocionais que nos tiram a saúde, o bom humor e a motivação. Devemos nos programar e nos condicionar a não dar valor a estas situações no nosso dia a dia para que a nossa mente não nos conduza a reações desnecessárias ou impróprias quando diante de um debate ou quando pressionados por uma necessidade emergente. Os nossos ouvidos e o nosso cérebro são os primeiros a ouvirem tudo o que falamos e pensamos e isso ocorre em uma fração de segundo.


segunda-feira, 21 de abril de 2014

Feliz Páscoa!!!

Queridos leitores,
Espero que todos tenham tido uma Feliz Páscoa e um dia muito abençoado com suas famílias e amigos!!!
Algumas definições desse dia em que muitas vezes, só pensamos no feriado e nos chocolates!


Páscoa significa passagem. É a celebração mais importante da Igreja Cristã, onde se comemora a ressureição de Jesus Cristo.
A Páscoa está inserida na Semana Santa, onde na "Sexta Feira Santa" é celebrada a crucificação de Jesus, e no "Domingo de Páscoa" se celebra a Ressurreição e sua primeira aparição para os seus discípulos.
O "Domingo de Páscoa" acontece após a primeira lua cheia que ocorre no início da primavera, no hemisfério Norte. A Páscoa é uma festa móvel, varia o dia a cada ano, a data é sempre comemorada entre os dias 22 de março e 25 de abril. A Páscoa é comemorada em vários países. Os espanhóis chamam a data de Pascua, os italianos de Pasqua e os franceses de Pâques.
Um dos símbolos da Páscoa é o coelho. O animal tornou-se símbolo porque, em tempos antigos, no hemisfério norte, a celebração era exatamente no fim do inverno e o início da primavera, quando os animais apareciam nos campos, com seus filhotes, era a época da fertilidade.
O ovo também é um símbolo da páscoa, pois representa o começo da vida. Vários povos costumavam presentear os amigos com ovos, desejando-lhes boa passagem para uma vida feliz...

Na minha definição, Páscoa significa RECOMEÇO! Portanto, que esse feriado tenha servido para pensarmos nas nossas vidas e vermos o que queremos mudar, como queremos ser, e pensar que todo dia é um novo dia, pronto para ser moldado por nós!
Boa semana a todos!!!

sexta-feira, 11 de abril de 2014

A executiva no Céu

A Executiva no Céu - Max Gehringer

Foi tudo muito rápido. A executiva bem-sucedida sentiu uma pontada no peito, vacilou, cambaleou. Deu um gemido e apagou. Quando voltou a abrir os olhos, viu-se diante de um imenso Portal.
Ainda meio zonza, atravessou-o e viu uma miríade de pessoas.Todas vestindo cândidos camisolões e caminhando despreocupadas. Sem entender bem o que estava acontecendo, a executiva bem-sucedida abordou um dos passantes:
- Enfermeiro, eu preciso voltar urgente para o meu escritório, porque tenho um meeting importantíssimo. Aliás, acho que fui trazida para cá por engano, porque meu convênio médico é classe A, e isto aqui está me parecendo mais um pronto-socorro. Onde é que nós estamos?
- No céu.
- No céu?...
- É.
- Tipo assim... o céu, CÉU...! Aquele com querubins voando e coisas do gênero?
- Certamente. Aqui todos vivemos em estado de gozo permanente.
Apesar das óbvias evidências nenhuma poluição, todo mundo sorrindo, ninguém usando telefone celular), a executiva bem sucedida custou um pouco a admitir que havia mesmo apitado na curva.
Tentou então o plano B: convencer o interlocutor, por meio das infalíveis técnicas avançadas de negociação, de que aquela situação era inaceitável. Porque, ponderou, dali a uma semana ela iria receber o bônus anual, além de estar fortemente cotada para assumir a posição de presidente do conselho de administração da empresa.
E foi aí que o interlocutor sugeriu:

- Talvez seja melhor você conversar com Pedro, o síndico.
- É? E como é que eu marco uma audiência? Ele tem secretária?
- Não, não. Basta estalar os dedos e ele aparece.
- Assim?
(...)
- Pois não?
A executiva bem-sucedida quase desaba da nuvem. À sua frente, imponente, segurando uma chave que mais parecia um martelo, estava o próprio Pedro. Mas, a executiva havia feito um curso intensivo de approach para situações inesperadas e reagiu rapidinho:
- Bom dia. Muito prazer. Belas sandálias. Eu sou uma executiva bem-sucedida e...
- Executiva... Que palavra estranha. De que século você veio?
- Do 21. O distinto vai me dizer que não conhece o termo 'executiva'?
- Já ouvi falar. Mas não é do meu tempo..
Foi então que a executiva bem-sucedida teve um insight. A máxima autoridade ali no paraíso aparentava ser um zero à esquerda em modernas técnicas de gestão empresarial. Logo, com seu brilhante currículo tecnocrático, a executiva poderia rapidamente assumir uma posição hierárquica, por assim dizer, celestial ali na organização.
- Sabe, meu caro Pedro. Se você me permite, eu gostaria de lhe fazer uma proposta. Basta olhar para esse povo todo aí, só batendo papo e andando a toa, para perceber que aqui no Paraíso há enormes oportunidades para dar um upgrade na produtividade sistêmica.
- É mesmo?
- Pode acreditar, porque tenho PHD em reengenharia. Por exemplo, não vejo ninguém usando crachá. Como é que a gente sabe quem é quem aqui, e quem faz o quê?
- Ah, não sabemos.
- Entendeu o meu ponto? Sem controle, há dispersão. E dispersão gera desmotivação. Com o tempo isto aqui vai acabar virando uma anarquia. Mas nós dois podemos consertar tudo isso rapidinho implementando um simples programa de targets individuais e avaliação de performance.
- Que interessante. ..
- É claro que, antes de tudo, precisaríamos de uma hierarquização e um organograma funcional, nada que dinâmicas de grupo e avaliações de perfis psicológicos não consigam resolver.
- !!!...???... !!!...??? ...!!!
- Aí, contrataríamos uma consultoria especializada para nos ajudar a definir as estratégias operacionais e estabeleceríamos algumas metas factíveis de leverage, maximizando, dessa forma, o retorno do investimento do Grande Acionista... Ele existe, certo?
- Sobre todas as coisas.
- Ótimo. O passo seguinte seria partir para um downsizing progressivo, encontrar sinergias high-tech, redigir manuais de procedimento, definir o marketing mix e investir no desenvolvimento de produtos alternativos de alto valor agregado. O mercado telestérico, por exemplo, me parece extremamente atrativo.
- Incrível!
- É óbvio que, para conseguir tudo isso, nós dois teremos que nomear um board de altíssimo nível. Com um pacote de remuneração atraente, é claro. Coisa assim de salário de seis dígitos e todos os fringe benefits e mordomias de praxe. Porque, agora falando de colega para colega, tenho certeza de que você vai concordar comigo, Pedro. O desafio que temos pela frente vai resultar em um Turnaround radical.
- Impressionante!
- Isso significa que podemos partir para a implementação?
- Não. Significa que você terá um futuro brilhante... se for trabalhar com o nosso concorrente. Porque você acaba de descrever, exatamente, como funciona o Inferno...

Minha análise:


1) Somos seres humanos. Independente do quão bem sucedidos, quantos títulos tenhamos, qual cargo ocupamos, quanto de riqueza acumulamos... não estamos livres das etapas que a vida nos impõe!

2) Não devemos menosprezar ninguém! Você pode ser o que for. Cada um tem o seu valor. E sozinhos, não chegamos a lugar algum.
3) Há sim outras formas de encontrar a felicidade! Pessoas também são felizes sem um vocabulário requintado e complicado, sem formas de administrar muito elaboradas, sem tantas regras e, principalmente, sem tanto glamour!
4) As pessoas podem se fazer de bobas para deixar que você se sinta esperto! Rs. Não se engane...
5) O valor das coisas está na simplicidade. Tudo que é intangível, tem mais valor. Vamos descomplicar!
6) Nunca deixe que o lado capitalista transforme o seu lado humano!



sábado, 5 de abril de 2014

Reflexão de sábado!

Neste lindo sábado ensolarado aqui em São Paulo, resolvi trazer mais uma reflexão para meus leitores produtivos!!! rs.
Do livro "How to Find Fulfilling Work" (Roman Krznaric - The School of Life):
  • O que seu trabalho atual está fazendo com você como pessoa? Como ele interfere na sua mente, no seu caráter e nos seus relacionamentos?
  • Quais são as principais razões de suas confusões quanto a seus próximos passos?
  • Quais são os 3 maiores desafios a serem enfrentados que você tem em relação a sua profissão?
Eu que já pesquisei e leio muito sobre "felicidade x sucesso profissional", me coloco sempre pra pensar nessas questões que nos fazem refletir e começar a observar nosso dia-a-dia com outros olhos. O importante é não sei deixar levar pelo modo automático, e sim se permitir mudar de ideia e opinião com relação às suas escolhas, ou reafirmá-las. 
O que nosso trabalho nos traz? Status? Dinheiro? Reconhecimento? Felicidade? Comodidade?

                                         Um lindo sábado a todos!!! =D


quinta-feira, 3 de abril de 2014

Autopsicografia de Fernando Pessoa



   Hoje me falaram sobre esta composição poética, então resolvi trazer para o blog!
   Pelo que li, ela possui diversas interpretações. Dentre elas, o autor quis passar ao leitor uma dor que se liberta do poema, interpretada à maneira de cada um. Quis também colocar a razão (imaginação) e o coração (sensação).
   Na minha interpretação, vale refletirmos o quanto estamos sentimos nossas dores. O quanto estamos fingindo. O quanto estamos vivendo de brincadeirinha. O quanto o que os outros veem é mais real do que o que nós sentimos de fato, como um poeta ao descrever uma dor em um poema, tornando-a mais autêntica do que a dor real.
   Uns sofrem sorrindo enquanto outros sofrem expondo tudo a todos..ou a alguns. Uns guardam tudo enquanto outros dividem e deixam transparecer o que se passa na mente e no coração. 
   Muitos de nós, "não poetas", somos esse poeta fingidor citado na 1ª estrofe, concordam?!

quinta-feira, 27 de março de 2014

Um presente chamado presente!


Eu adoro essa frase e a acho extremamente real! Ela diz o inevitável!
Muito difícil viver o hoje sem planejar o amanhã..afinal, o amanhã é feito do que construímos hoje. O amanhã é impactado pelas coisas boas e más que fazemos, pelas relações que cultivamos e deixamos de cultivar, pelas coisas que nos chamam a atenção e nos fazem agir ou não, pelo que plantamos, pelo que fazemos por nós mesmos e para os outros. Enfim, penso como se fosse uma cidadezinha sendo construída, e a cada dia das nossas vidas colocamos um tijolo, um degrau. Alguns dias, colocamos vários de uma vez! Outros, tiramos alguns..

Difícil também viver o hoje sem se lembrar, lamentar, sentir saudades do vivido ontem..afinal, somos hoje um conjunto do passado que nos transformou. Quando passamos por algum trauma, podemos nos fechar, evitar diversos tipos de situações e "caminhos"..quando passamos por uma grande alegria, nos motivamos mais a seguir algum sonho, retomar um projeto..já ouvi muitas histórias felizes de pessoas dizendo que iniciaram uma jornada de sucesso ao, em uma conversa, ouvir algo que nunca tinham parado para pensar, ou algo que naquele momento fez todo o sentido. E quando vemos, algo inesperado muda o rumo das nossas vidas. 
Mas há que se viver o principal: o PRESENTE. Nosso maior presente da vida!
De nada adianta planejar tanto sem viver o que temos no momento, que é o aqui e agora.
De nada adianta ficar relembrando o passado se ele não volta. O que volta são as situações, as pessoas e até os lugares, mas nunca do mesmo jeito.
Vejo muitas pessoas trabalhando que nem loucas e, além de não aproveitar os momentos mais preciosos da vida, não cuidam do nosso maior ativo, que é nossa saúde!
Vamos parar um pouquinho. Olhar ao nosso redor. Valorizar mais as pessoas. Valorizar mais a nós mesmos. Viver o momento, e não apenas empurrá-lo..curtir cada coisas que fazemos, por mais difícil que seja!
Que esse seja um exercício diário para todos nós!


"Grandes coisas não se fazem por impulso, mas pela junção de uma série de coisas pequenas". (Van Gogh)

terça-feira, 11 de março de 2014

Lista de profissões felizes e infelizes


Acho que esta relação de profissões tem tudo a ver com o objetivo do blog! Já passou por diversos sites, mas é bom relembrar!
Ele é de uma pesquisa realizada pela Universidade de Chicago, com mais de 27 mil norte-americanos de todos os setores. Ela objetivava apontar profissões que trazem a tão esperada "felicidade profissional". Tem gente que a encontra em seu primeiro emprego, outro passam a vida toda buscando por isso!
Importante ressaltar que elas não necessariamente oferecem os melhores salários, mas oferecem o que mais é valorizado pelas pessoas: orgulho e coerência no que se faz.
E há também as profissões mais infelizes. Claro que talvez nós conheçamos muita gente infeliz atuando na primeira lista, e feliz atuando na segunda. Afinal, isso vai de cada um encontrar a sua vocação e realização. 

As dez profissões mais felizes 
1. Clérigos (padres ou pastores) – eles se dizem totalmente satisfeitos com o trabalho. 
2. Bombeiros – 80% deles afirmaram estar “muito satisfeitos” com o trabalho, que envolve salvar pessoas. 
3. Fisioterapeutas – Interação social e ajudar pessoas aparentemente fazem com que essa seja uma profissão de satisfação pessoal. 
4. Escritores – para a maioria deles, o pagamento é muito baixo e às vezes até inexistente, mas a autonomia para escrever o que quiserem os deixa felizes. 
5. Professores de educação especial – profissionais dedicados a educar alunos com deficiência não ganham muito dinheiro, mas isso para eles não é o mais importante. 
6. Professores – Mesmo com baixos salários, a profissão de mestre continua encantando as pessoas. 
7. Artistas – Escultores e pintores estão extremamente satisfeitos com a profissão, mesmo com a grande dificuldade de ganhar dinheiro. 
8. Psicólogos – Parece que esses profissionais se sentem satisfeitos em poder dar outro rumo na vida das pessoas. 
9. Vendedores de serviços financeiros – 65% deles dizem estar felizes. Eles, no entanto, ganham quantias consideráveis – mais de 90 mil dólares por ano para trabalhar em média 40 horas por semana em um confortável ambiente de trabalho. 
10. Operários ou “engenheiros de operação” – homens que dirigem tratores, escavadeiras e outras máquinas como essas estão satisfeitos com o trabalho. 

As dez profissões mais infelizes 
1. Diretor de Tecnologia da Informação 
2. Diretor de vendas e marketing 
3. Gerente de Produtos 
4. Desenvolvedor de web sênior 
5. Especialista técnico 
6. Técnico em Eletrônica 
7. Assistente judicial 
8. Analista técnico de suporte 
9. Operador de CNC (Controle Numérico Computadorizado) - geralmente atuam nas áreas de máquinas e equipamentos e metalurgia 
10. Gerente de marketing


E aí? Você exerce alguma dessas? Concorda?

domingo, 9 de março de 2014

As Mulheres

Bom, como o foco principal deste blog são as MULHERES, eu não podia deixar de, mesmo que atrasada, escrever algo sobre nós!
Busquei algumas inspirações, mas resolvi eu mesma dizer o que penso.

Penso que lutamos para termos direitos e deveres iguais aos dos homens e isso já mostra o quanto o nosso sexo é forte e determinado. Hoje estes são QUASE iguais, ainda não podemos dizer que somos igualmente comparáveis, o que por um lado é ruim mas, por outro, particularmente acho bom! Temos nosso espaço na sociedade, espaço esse que os homens tiveram sem ter esforço.
Por um lado, ainda há diferenças salariais entre homens e mulheres e muito preconceito por aí.. ainda ouvimos no trânsito "tinha que ser mulher" ou quando vemos algo errado dizemos "Olha que BARBEIRA" sem nem mesmo ver se é realmente uma mulher que está dirigindo..e o pior, nós mulheres tbm falamos isso sem querer às vezes! Ainda tem aqueles julgamentos de que homem que bebe um pouco a mais é super legal, mulher é um vexame..homem que trai é aplaudido pelos amigos, mulher que trai é xingada e desvalorizada (não que eu seja a favor, mas é um fato!)..as mulheres na maioria das vezes ainda tem que cuidar das tarefas de casa..enfim, há diversas situações em que há certo preconceito, mesmo que ele seja em tom de brincadeira. Em muitos países, as diferenças são maiores e ainda há muito preconceito!
Mas de tudo, o que mais me entristece é saber que ainda há tanta violência contra mulheres! Nossa, isso é terrível, inaceitável!!! Por mais que tenham sido criadas a Delegacia da Mulher e a Lei Maria da Penha, grande parte dessas mulheres não tem coragem de denunciar seu companheiro por não ter condições de se sustentar e sustentar seus filhos sozinha. Então acaba aceitando ser tratada que nem um bicho (ou até pior do que um) em troca de algumas coisas básicas de sobrevivência..ou de muito luxo, que seja..Em muitos casos, se ela ou alguém denuncia, depois ela sofrerá até mais nas mãos do homem! É muito triste, e triste pensar que algumas se colocam tão para baixo, a ponto de achar que não são nada sem aqueles homens crueis. Todas tem um grande talento dentro de si, e seja qual for esse talento, essa vocação, elas são sim capazes de se virarem sozinhas, não precisam desses homens em suas vidas! Mas a insegurança é grande..e eles criam isso dentro delas. E no fundo, a insegurança está no homem, que precisa de uma mulher submissa e dependente para se auto afirmar, por isso não aguenta ver uma mulher que possa ter qualquer chance de se destacar mais do que ele ou de ser independente dele. E isso independe de classe social! Acho que temos que lutar contra isso e incentivar cada vez mais que esse tipo de situação seja inaceitável! 
Por outro lado, as regalias que a mulher tem são muito boas! O fato de termos um dia para nós, de podermos tirar meses de licença maternidade (ao contrário dos pais, que ganham no máximo uma semana), de podermos ser mimadas pelos companheiros sem parecer exagero, de podermos assumir que não conseguimos consertar as coisas em casa ou carregar muito peso sem parecermos estranhas, de podermos nos irritar com tudo e todos e depois sermos compreendidas apenas dizendo que estávamos na TPM, rs. Brincadeiras à parte, gostamos de ser bem tratadas e termos algumas "condições especiais"!
Por fim, também admiro muito aquelas que vão fora dos padrões! Criam filhos sozinhas, dão conta do recado, consertam e carregam tudo, trabalham em profissões mais conhecidas por serem profissões masculinas, e são felizes e independentes, livres de qualquer preconceito!

"A mulher foi feita da costela do homem, não dos pés para ser pisada, nem da cabeça para ser superior, mas sim do lado para ser igual, debaixo do braço para ser protegida e do lado do coração para ser amada".

Repito: vamos exigir respeito!!! E lutar contra a violência às mulheres!!!

quinta-feira, 6 de março de 2014

"O final do show"

Já ouviram falar em Kabbalah?
É uma escola de pensamento originada no judaísmo. Não vou me aprofundar pois, além de não ser esse o foco, conheço de forma superficial.
Porém, recebo sempre os e-mails do Kabbalah Centre e gosto muito das mensagens que eles passam! Este texto achei legal dividir com vocês.
Espero que gostem!

O final do show

Conheci, certa vez, um jovem que encontrou a maior reserva de gás natural dos Estados Unidos. Do dia para a noite, ele ficou tão absurdamente rico que não sabia mais o que fazer com si mesmo. De repente, ele tinha todo o tempo e dinheiro do mundo para viver em festas e lhe parecia que não havia mais motivo para trabalhar. Em pouco tempo, ele se viu rodeado de pessoas que faziam tudo para atender qualquer desejo que tivesse. Assim, quando a bebida passou a controlá-lo, seus amigos não queriam que ele se cuidasse ou mudasse, porque isso significaria que eles também teriam que mudar.

Então, um dia, as autoridades encontraram seu barco vazio à deriva em Miami Beach. Nunca o encontraram.

Assim, a pergunta é. Será que aquela riqueza era uma dádiva? A resposta é não. Não era uma dádiva. Era um teste.

A maioria das coisas que recebemos neste mundo são testes, não dádivas. A pergunta nunca é o que temos, mas o que vamos fazer com o que temos.

Até a escuridão que vivenciamos é um teste. Em uma fração de segundo, tudo o que somos, tudo o que fizemos, tudo o que temos pode mudar. Acidentes, ataques cardíacos, derrames...tudo que você possa imaginar. Em um segundo, tudo o que pensamos que somos passa a ser nada. A única coisa que permanece é o que fizemos.

No final do nosso show, quando formos lá Em Cima, poderemos dizer que o mundo se tornou um lugar melhor porque nós existimos? Afetamos positivamente a vida de outras pessoas? Utilizamos os momentos escuros e as dificuldades de nossa vida para nos ajudar a aumentarmos nossa certeza na Luz e nossa consciência?

Dedique uns instantes a pensar a respeito dos testes que você está enfrentando hoje e pense em três maneiras de utilizá-los para ajudá-lo em seu crescimento espiritual.

-Texto de Karen Berg - Diretora Espiritual do Kabbalah Centre


quarta-feira, 5 de março de 2014

Os 30 anos das mulheres!

E falando em mulheres de 30 anos..ou, no nosso caso, "quase 30" (não tão quase, vai!)..já ouviram falar no livro "A Mulher de Trinta Anos", do escritor francês Honoré de Balzac? Pois é, vale aqui uma reflexão.

Há quem diga que esta foi sua obra mais famosa e também quem diga que foi seu pior romance, que em pleno ano de 1842, quando o livro foi finalmente finalizado, "foi a primeira vez em que um escritor valorizava os pensamentos e desejos de mulheres maduras, prestava atenção em suas angústias, revindicava o direito delas serem felizes, bonitas e sensuais e discutia de maneira franca e objetiva os problemas íntimos de casamentos fracassados. Foi um sucesso mesclado com escândalo e comoção social, cujos reflexos chegam até os dias de hoje". --- Sim, chegam até os dias de hoje! Que idade marcante!

Dele surgiu no Brasil o termo "balzaquiana": a idade de 30 anos era um turning point decisivo para as mulheres. Quando aproximavam-se do precipício da quarta década, elas ou estavam caindo fora do mercado casamenteiro para tornarem-se tias – tolerados fracassos sociais – ou, se estivessem vivendo casamentos infelizes, estariam perplexas ante o irremediável, como a personagem de Balzac.

Pois bem, vamos aos dias de hoje! Nada de fracassos sociais e nem mulheres perplexas!!! Na Europa, mulheres solteiras na faixa dos 30 já foram conhecidas como Sarahs = Single + Rich + Happy = mulheres bem-sucedidas, que viajam bastante, saem para jantar em bons restaurantes, compram roupas de grife e se divertem com a turma de amigas. E só se valer muito a pena, muito mesmo, se envolvem com alguém. E não há como não associar os novos hábitos à independência financeira, conquistada e jamais tirada!

Não dá para negar que essa seja uma idade com muitas expectativas, e isso não é de hoje. Ou vira titia, ou se casa, ou fica feliz e solteira e bem-sucedida... Não há receita, certo?! O que importa é descobrir o que é prioridade e voltar àquela ideia inicial de se questionar sempre "O que faz você feliz? Quais são seus principais objetivos?". E então seguir o SEU caminho independente do que a sociedade já tenha colocado como padrões e coloca até hoje. Quantas questões são impostas e quantas perguntas são colocadas para terem uma resposta exata até os 30! Pra quê isso se afinal cada uma tem seus planos e seus "turning points"?! Sim, HÁ vida depois dos 30 também, logo, há escolhas a serem feitas após essa idade! Ufa, alívio ao perceber que esse será apenas mais um ano em nossas longas vidas cheias de surpresas e mudanças...rs!
Também não dá para negar que queremos muito até lá. Queremos estar "encaminhadas" e com quase tudo resolvido. Mas vamos com calma e sem deixar que essa vire uma idade de pressão...de repente, vamos colocar metas a cada 5 anos, criando mais marcos e fazendo com que este seja apenas mais um! Vamos nos permitir! E caminhar no nosso tempo!

Pra descontrair! =b

sexta-feira, 28 de fevereiro de 2014

O que é impossível para você?

“Ter uma ideia e botá-la em prática. Eu digo sempre, nunca tenha medo de cometer erros, pois o pior erro é o medo não tentar. A vida só é dura para quem é mole. Tem que ser muito proativo. Atitude é tudo. Tem que ter perseverança, lutar pelo sonho e correr na frente. Quem corre na frente bebe água limpa, quem fica atrás só pega água suja. A concorrência é boa, dá inspiração. A dica é reinventar” 
Essas são as chaves de sucesso do camelô milionário, David Portes.
Eu não conhecia a história dele e fiquei encantada!

Gosto muito de ver história de pessoas que conseguiram crescer, mesmo sem ter condições financeiras para isso! E quando digo crescer, não é só no aspecto financeiro, mas também no aspecto de ter uma vida feliz e plena, de realizações e conquistas. 

É o caso dele, que morando na rua com sua esposa grávida precisando de remédio, a partir de um "empréstimo" de 12 reais começou a comprar e revender doces..e foi indo, indo..nunca desistiu e sempre buscou se diferenciar. Sempre tratando bem aos seus clientes e de olho nas necessidades deles! Foi lá e fez! E hoje é um palestrante internacional, dono de uma agência de marketing.
“Não falo nada de inglês, só português. O que encanta os executivos é a simplicidade, o que grandes pensadores de marketing estudam, eu digo por intuição”.
Que sirva de exemplo para pensarmos grande e quebrarmos barreiras.

Isso me faz lembrar essa lenda, já bem conhecida...


"Estavam duas crianças patinando num lago congelado. Era uma tarde nublada e fria, e as crianças brincavam despreocupadas.
De repente, o gelo se quebrou e uma delas caiu, ficando presa na fenda que se formou. A outra, vendo seu amigo preso e se congelando, tirou um dos patins e começou a golpear o gelo com todas as suas forças, conseguindo por fim, quebrá-lo e libertar o amigo.
Quando os bombeiros chegaram, e viram o que havia acontecido, perguntaram ao menino:
– Como você conseguiu fazer isso? É impossível que tenha conseguido quebrar o gelo, sendo tão pequeno e com mãos tão frágeis!
Nesse instante, um ancião que passava pelo local comentou:
– Eu sei como ele conseguiu.
Todos perguntaram:
– Pode nos dizer como?
Respondeu o idoso...
– É simples, não havia ninguém ao seu redor para lhe dizer que não seria capaz."
“No meio de toda dificuldade existe sempre uma oportunidade”. - Albert Einstein